★★★さばの塩焼[ローソン]
ローソンの新商品、税込225円です。
- 熱量,345kcal
- 蛋白質,17.2g
- 脂質,30.6g
- 炭水化物,0.1g
- 食塩相当,1.04g
想像通りのローカーボ高蛋白ですね。
温めて蓋を開けると、脂の乗ったおいしそうなサバが出てきます。ケースの底には身から溢れた脂が少したまっていますね。では食べて見るマン。
なかなかおいしい。
やはり湯煎で温めるパックの焼き鯖よりも、ケースタイプの方がドライ気味に温まりますね。ウェットな方が好みという人もいると思いますが、より焼き魚っぽいのはドライなこちらです。
単体で食べてもおいしいですが、大根おろしと醤油を加えてご飯のおかずにしたり、あるいはサバサンドの素材にしてもいいですね。せっかくのローソンという所で低糖質なブランパンと合わせてサンドにしてもいいかもしれません。コンビニでローカーボな食べ物というとやはりサラダチキンやオツマミ系など肉類が多くなってしまいますが、そんな中の貴重な魚枠として活躍してくれる一品です。
